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【荐读】“小孩”也会有心事

2024-07-16 汉滨区少年儿童图书馆

　　

 

　　

　　

　　

　　近年来，儿童心理健康问题越来越突出，引起全社会全面关注。在日常生活中，越来越多的儿童青少年受焦虑、烦躁、恐惧、抑郁等情绪问题的困扰以及社交关系、同伴关系、电子产品成瘾等问题。

　　在孩子成长的旅途中，一本优质的读物不仅是知识的传递者，更是心灵的塑造者。它关注和关心儿童成长中的挑战、学习压力、情绪管理和疾病干预，为孩子们的心理健康发声，共同守护人类的美好未来。为此，我们精心准备了一份有关于儿童心理健康的优秀书单。通过引人入胜的故事，让孩子们体验主人公的世界，从而更好地理解自我、管理情绪、学会有效沟通，并培养良好品质。 

　　 

　　

　　

 

　　

　　

　　

　　《别碰我的甜甜圈》
本书教会孩子拒绝讨好式分享，遇到被迫分享、不愿分享的情况可以像小恐龙迈克那样大声说不！因为分享的前提是自愿和快乐。但是，主动分享会，会得到更多的快乐。就像故事中的小迈克一样，他也学会了主动分享。

　　馆藏地址：少儿图书借阅区 

　　索书号：I561.8/197:1

 

 

　　《能让每个人都喜欢我吗？》
本书教会孩子与他人的交往中，不必为了讨好任何人而改变自己，无论是外貌还是内在。因为真正爱你的人，爱的是你本来的样子。故事中的小兔子，最终认识到了这一点，能够开心地做自己。

　　馆藏地址：少儿图书借阅区 

　　索书号：I561.8/197:2

 

 

　　《冷静，冷静，深呼吸》
本书中，小熊教会孩子12种方法，专注自我的情绪、感受，帮助自己平静下来，保护好自己的能量，获得正念力和平和力。

　　馆藏地址：少儿图书借阅区 

　　索书号：I561.8/197:3

 

 

　　《大人的理由,小孩的理由》
大人不管做什么都会有一个理由，其实小孩子做什么也都有自己的理由。小小的忧伤和大大的忧伤有同样的重量，小小的烦恼和大大的烦恼有同样的重量。这个故事想表达的是：生命之间彼此的尊重、理解、信任和爱。

　　馆藏地址：少儿图书借阅区 

　　索书号：I287.8/1413